肾阳虚艾灸套餐推荐

1. 肾俞（双穴）：往复灸10分钟
2. 命门：回旋灸10分钟
3. 关元：回旋灸15分钟
4. 三阴交（双穴）：单穴悬停灸5分钟
   
   

方义

1. 命门：属督脉，命，指生命；门外，指门户。穴在第2腰椎棘突下，两肾俞之间，当肾间动气处，为元气之根本，生命之门户，故名命门。有温益肾阳、舒筋镇痉的功效。
2. 肾俞： 与命门相配，能极大地增强温补肾阳的效果。
3. 关元：属任脉。关元是小肠的募穴；足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经、任脉的交会穴，具有培元固本、补益下焦之功。
4. 三阴交：为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经的交会穴，能健脾利湿、调补肝肾、行气活血、疏经通络。